أحدهما يُستخلص من نبات “شائع”.. “مكملان غذائيان” يحميان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية

أحدهما يُستخلص من نبات “شائع”.. “مكملان غذائيان” يحميان  من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية

صحيفة المرصد : كشفت المكتبة الوطنية الأمريكية للطب أن النياسين (المعروف أيضا باسم فيتامين B3) هو المكمل الأنسب لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم الذي قد يؤدي لسكتة دماغية أو نوبة قلبية.

وتضيف أن النياسين “حصل على الموافقة” “لعلاج المستويات غير الطبيعية من الدهون في الدم”.

وبالإضافة إلى ذلك، اعترفت المنظمة بأن البحث العلمي يثبت أن “النياسين يحسن مستويات الكوليسترول”. ويقوم بذلك عن طريق زيادة مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، والمعروف أيضا باسم الكوليسترول “الجيد”، والذي يلتقط الكوليسترول “الضار” وينقله إلى الكبد ليتم تكسيره وإفرازه خارج الجسم ، بحسب موقع روسيا اليوم .

أما المكمل الثاني الذي يُظهر أنه يخفض الكوليسترول، فهو مستخلص أوراق الخرشوف (Cynara scolymnus).

ويُعتقد أن مستخلص أوراق الخرشوف قد يحد من تكوين الكوليسترول في الجسم. ويحتوي الخرشوف (الأرضي شوكي) على مركب السينارين، الذي يعتقد أنه يزيد من إنتاج الصفراء في الكبد. وأن هذا يساعد في تحطيم وإفراز الكوليسترول الزائد في الجسم.

جدير بالذكر أن ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية الخطيرة، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية.