استشاري يوجه نصيحة هامة لمن تجاوز الأربعين للحفاظ على القلب والعضلات

استشاري يوجه نصيحة هامة لمن تجاوز الأربعين للحفاظ على القلب والعضلات

صحيفة المرصد: وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، نصيحة لمن تجاوزوا الأربعين عاماً من أعمارهم، وذلك للحفاظ على سلامة القلب والعضلات.

وردا على سؤال أحد المتابعين نصه: “دكتور هل صحيح بعد سن الأربعين يقل ضخ الدم من القلب فلازم من زياده الحركة”؟

أجاب النمر عبر حسابه بتويتر قائلا: “لايقل ضخ الدم من القلب…ولكن يجب الحرص على ممارسة الرياضة لمنع ضعف العضلات الطرفية وكذلك تقليل حدوث الجلطات مستقبلاً”.