امرأة تفقد 45 كيلوجرام من وزنها خلال عام واحد.. وتكشف عن السر والحمية الغذائية التي اتبعتها

امرأة تفقد 45 كيلوجرام من وزنها خلال عام واحد.. وتكشف عن السر والحمية الغذائية التي اتبعتها

صحيفة المرصد: أوضحت لويزا مايسون، البريطانية في مقابلة مع ويلز أون لاين، السر وراء فقدانها 45 كيلوجرام من وزنها خلال عام واحد.

وأشارت لويزا مايسون البالغة من العمر 38 عاما، والمقيمة في لينكولنشاير، إلى أنها كانت تعاني دائما من زيادة في وزنها، منذ أن شخص الأطباء إصابتها بالشلل الدماغي في فترة الطفولة.

وقد أصبح وزنها بعد أن أنجبت طفلها 110 كلجم، ولكن بعد أن تعرضت في يناير عام 2020 إلى موقف محرج في أحد متاجر الملابس، عندما اعتقد البائع أنها حامل بسبب بدانتها، قررت تخفيض وزنها، بحسب “نوفوستي”

واتبعت حمية غذائية تتضمن الحساء والكوكتيلات ومأكولات الطاقة، وتخلت تماما عن الطعام الاعتيادي، وبما أن الحمية التي اتبعتها منخفضة السعرات الحرارية، نصحها الأصدقاء بعدم ممارسة أي نشاط بدني.

وعلى الرغم من مواجهاتها صعوبات كبيرة في بداية المسيرة، إلا أنها بعد فترة قصيرة اعتادت على نمط حياتها الجديد، حيث بعد مضي عام أصبح وزنها حوالي 65 كلجم فقط.