صحيفة المرصد- وكالات : لجأ الرئيس الأوغندي يويري موسيفيني ، إلى أسلوبا مختلفا قليلا لتشجيع مواطنيه على البقاء في منازلهم من أجل احتواء فيروس كورونا المستجد ، حيث نفذ النصيحة لكن داخل مكتبه
و نشر موسيفيني البالغ من العمر 75 عاما على حسابه الرسمي بموقع “تويتر” محذرا أبناء شعبه من ممارسة الرياضة خارج المنازل، وقال: “إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة، يمكنك القيام بذلك في الداخل”.
وبعد ذلك، نشر موسيفيني مقطع فيديو على حسابه الرسمي وهو يمارس رياضتي الركض والضغط في مكتبه، مرتديا بذلة رياضية رمادية، وكان يسمع صوت مساعديه في الفيديو وهم يحصون عدات الضغط التي يمارسها الرئيس.
وكتب موسيفيني في تغريدة مرفقة بالفيديو: “بالأمس، حاولت ثني الناس عن الركض في مجموعات، الأمر الذي يعرضهم للخطر وسط انتشار كوفيد 19”.
وأضاف: “لست مضطرا للذهاب إلى الخارج لممارسة الرياضة. وإليك عرضي لكيفية ممارسة الرياضة في الداخل والبقاء في أمان”.
وسجلت أوغندا حتى الآن 53 إصابة بفيروس كورونا المستجد، بحسب أرقام جامعة “جونز هوبكنز” الأميركية،ورغم أن البلد الإفريقي الواقع شرقي القارة لم يسجل أي وفاة، فإن الحكومة هناك اتخذت إجراءات صارمة لمواجهة كورونا من بينها حظر التجول وغلق المدارس وحظر التجمعات العامة والصلوات الجماعية.
Yesterday, I discouraged people who have been jogging in groups, exposing themselves to risk amidst the COVID-19 pandemic. You do not have to go outdoors to exercise. Here is my demonstration of how you can exercise indoors and stay safe. pic.twitter.com/Ulbj6vGOYQ
— Yoweri K Museveni (@KagutaMuseveni) April 9, 2020
بعض المعلقين خساره فيهم علبة كاز. وخاصة تعليق 15 المسيكين الموضوع في وادي وكل همه في
ت2 علي مسكين مشغول بالموت
ينزل ببطنه وليس بصدره
لان ماوراه ديون واقصاد وايجار وهم وتفكير
افضل رياضة خلك واقف وشل المرة بين ايديك وارفعها ونزلها بحيث انها ما تلمس الارض وممكن تنكسها
نفس وضع السيسي
أتمني من زوار المرصد عمل هذا التمرين .. لا أتوقع أن يصل للرقم ٢٠ إلا قلة .. فكيف بعجوز بلغ ٧٥ !!!
هذا جالس يجامع مو يتمرن بوش اب ?????
ما اقول إلا الله يكون في عون رجال الامن فيهم
يعني كيف يتمرنو جوة البيت؟الا اذا كان ماعندهم حوش او فسحة خارجيه,لانو ريحة العرق تختلط بلطبيخ وبكل روائح البيت,وتقلب لعبان بقرف,عندنا جيران,زي كدا,بس ينفك الباب,الريحة اللي تطرح الطير,كوكتيل لعبان.
والله من النشاط عند مامادوا ،،،
هذه فاضي ومغيب او يتظاهر بعدم المعرفة بالفقراء والمساكين هناك الله يجعله وكل من تولى على قوم ولم يوفر لهم اسباب الحياة الكريمة بالوباء والبلاء وسيء الاسقام حتى يعلمو ان المال هو وسيلة للعيش وليس غاية
هذا احد فوائد العصيدة بعدتوفيق الله
اسأل عن الدخن هو اللي يخليك توصل ال٩٠ وانت مية مية
بسم الله ما شاء الله في هذا السن المتقدم ويؤدي هذا التمرين !!!!
اجعل للرياضة برنامج في حياتك فهي ذات فوائد عضيمة جدا
وبعدين
احسن رياضة رفع الأثقال انبوبة غاز او بلكة وبعد مده اجعلها بلكتين وحمل كل ثقيل
جدتي. عمرها ٩٥ تمرن. أزين. منه. بس توفت. الله. يرحمها.
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
وعلى آله وصحبه وتابعيه الى يوم الدين
الإفريقي او من ذو أصول افربقية،لديهم زيادة في عدد الفقرات والعضلات وسماكة في الجمجمه عن البيض.
لذلك تشاهدهم يحملون الأثقال والقيام بأعمال تعتمد على القوة الجسمانية بدون مشقة
تسوي رياضه والا ما تسوي جايك الموت جايك والله لو تعلق بالسقف
يتوقع ان كل اوغندي ساكن في قصر ليركض في الصالة او يقيم فعاليات في حوش القصر ويذهب للملحق او الخيمة على حصان ويستعرض بالطبخ والشواء ?