متوفر في كل منزل .. كوب واحد فقط من مشروب "شهير" يقلل أمراض القلب بنسبة 14% ويطيل العمر

صحيفة المرصد : توصل علماء من جامعة ريدينغ في إنجلترا إلى أن شرب كوب واحد فقط من الحليب يوميًا يمكنه إطالة عمر الشخص الذي يشربه.
وجمع الخبراء معلومات عن الحالة الصحية لمليوني شخص في المملكة المتحدة والولايات المتحدة. أثناء دراسة البيانات، وجد أن الحليب هو الذي قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 14%. كما أنه يخفض مستويات الكوليسترول.
كما تمكن العلماء من إثبات أن الأشخاص الذين يشربون الحليب عادة ما يكون لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى، وفقًا لصحيفة Express.
وأكد أحد مؤلفي الدراسة، فيمال كاراني، أنه لا يوجد دليل على أن تناول الحليب مرتبط بخطر الإصابة بمرض السكري.