رئيس التحرير : مشعل العريفي

بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن 8 مشروبات لإنقاص الوزن

تابعوا المرصد على Google News وعلى سناب شات Snapchat

صحيفة المرصد: كشف الدكتور سعود الشهري، عن 8 مشروبات لإنقاص الوزن، قائلا:"مشروبات تزيد عملية الحرق وتنقص الوزن وفي مقدمتها الماء مع الغذاء الصحي".
وأشار "الشهري" في فيديو نشره بحسابه في موقع "تويتر":"المشروب الثاني وهو الشاي الأخضر، والمشروب الثالث هو القهوة بأنواعها ".
ولفت:" المشروب الرابع هو الشاي اللي نشرب وبدون سكر، فهو مليئ بمضادات الأكسدة، والمشروب الخامس وهو خل التفاح ويؤخذ مرتين يوميا بمقدار 15 ملي".
وأكمل:" المشروب السادس هو الزنجبيل يجعل الجسم يستهلك سعرات حرارية"، لافتا:" المشروب السابع هو الكمون والليمون، وآخر مشروب هو عصائر الخضروات".

آخر تعليق

لا يوجد تعليقات

arrow up