تناول المكسرات يحميك من هذه الأمراض الخطيرة

تناول المكسرات يحميك من هذه الأمراض الخطيرة

صحيفة المرصد – وكالات : كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول ثلاث حفنات من المكسرات في الأسبوع الواحد، يقلل من احتمالات تعرض الأشخاص بشكل كبير للإصابة باضطرابات القلب والجلطة الدماغية.

وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من معهد “كارولينسكا” السويدي، أن تناول المكسرات يجنب الإنسان عدم انتظام ضربات القلب.

وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الدراسة فحصت بيانات 60 ألف شخص بالغ في السويد طيلة 17 عاما.

ويعد عدم انتظام ضربات القلب أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بجلطة الدماغ، إذ يزيد احتمال التعرض لها بـ18 في المئة.

ويساعد استهلاك المكسرات أيضا على تقليل خطر الإصابة باحتشاء العضلة القلبية والذي يؤدي إلى عجز العضلة عن ضخ الدم بالصورة المطلوبة.

للاشتراك في خدمة “واتس آب المرصد” المجانية أرسل كلمة “اشتراك” للرقم (0553226244)

في حال رغبتكم زيارة “المرصد سبورت” أضغط هنا

التعليقات مغلقة.

10 تعليقات

  • 10
    حماده

    المكسرات مفيده لمريض السكروالضغط بس بدون ملح ترفع الكلسترول المفيدوتنزل الكلسترول المضر

  • 9
    البي

    شفت كلام عن المكسرات انها سبب في تكون الحصوات في الكلى والمراراه واليوم تقول الدراسه انها تعالج امراض خطيره يا جماعه كلوا مما احله الله عليكم ورب العباد يحلها

  • 8
    غير معروف

    المكسرات السبب الرئيسي لرفع ضغط الدم ليش لاتذكرون السلبي

  • 7
    سامر

    الصفونجيه لاياكلوا الجبنه البيضاء او الصفراء الا مع الجوز ما الحكمه لا ادري

  • 6
    الحربي المدينة

    المشكلة في الزراعة الان خربها الانسان بكثرة المبيدات و الكيماوي

  • 5
    غير معروف

    اامكسرات هي الخطر الحقيقه لأن جلها يأتي عن طريق إيران سلط الله عليهم الجراد والاعاصير

  • 4
    المُزن

    🍃🍁 المكسرات جداً مفيدة ، ولكن الحذر كل الحذر لمن لديه حساسية لبعض المكسرات أمثال الفستق واللوز لأنه قد يسبب الأختناق ومظاهر أخرى للحساسية من طفح وحرارة وتقلص في المعدة،🍁🍃

  • 3
    Almrzoog100

    الذي أفضل من المكسرات ليفيد القلب ومرضى السكر.ويحمي من الجلطات مكمل غذائي..COQ10
    اعطاة لى صيدلي خارج السعودية.وعندما قرأت عنه فعلا مفيد.حبه 50غرام يوميا.

  • 2
    زائر من الكَوَاكَبٌ

    ترك النفاق يجنب الإنسان كل شيء

  • 1
    hima

    وفقكم الله ويعطيكم الصحه ويكفيكم شر المرض,ياطاقم المرصد.