بالفيديو .. “أخصائي” يكشف عن طريقه للتخلص من السكر بـ”10 أكواب شاي”.. ويصف النشويات البيضاء بـ”الجريمة الطبية”

بالفيديو .. “أخصائي” يكشف عن طريقه للتخلص من السكر بـ”10 أكواب شاي”.. ويصف النشويات البيضاء بـ”الجريمة الطبية”

صحيفة المرصد: طالب أخصائي طب العائلة، الدكتور أحمد محمد عبدالملك؛ بأكل النشويات السمراء “الخبز والتوست الأسمر كاملة النخالة”، مضيفا: “عند أكلها تتحول إلى سكر بطيء بالدم، ولا تتسبّب في أي إجهاد للبنكرياس في إفراز الأنسولين، وبالتالي يكون الجوع أقل والشبع فترة أطول”.

النشويات البيضاء
وحذر عبد الملك من أكل النشويات البيضاء، “الخبز والتوست الأبيض” يومياً، واصفاً ذلك بأنها جريمة طبية، متابعا: الخبز الأبيض “النشويات البسيطة” التي تتحول إلى سكر بصورة سريعة، ما قد يتسبّب في إجهاد للبنكرياس في إفراز الأنسولين ويشعر الإنسان بالجوع بسرعة.

الخبز الأبيض
وأوضح أنه ينبغي ألا يأكل الإنسان الخبز الأبيض والنشويات البيضاء بشكل يومي، وإنما المسموح بها في المناسبات فقط.
ونصح “عبد الملك” باتباع قاعدة 10 أكواب شاي التي تتمثل في “شرب 10 أكواب من الشاي متتابعة دون سكر.

10 أكواب من الشاي
واستطرد: “شرب 10 أكواب من الشاي متوالية دون سكر سيعوّد المخ والمستقبلات الحسية في الفم على طعم الشاي اللذيذ جدا، ويحولك إلى شخص تخلص من عادة إضافة السكر في الشاي”.

التخلص من السكر
وأكد أن الجائزة التي سيحصل الإنسان بعد اعتياده شرب الشاي دون سكر هي التخلص من مقدار كبير من السكر الذي يدخل إلى الجسم، وتوفير 25 ألف سعرة حرارية في السنة؛ أي تخليص الجسم من 4-5 كلجم من الدهون والشحوم.

للاشتراك في خدمة “واتس آب المرصد” المجانية  أرسل كلمة “اشتراك” للرقم (0553226244)

في حال رغبتكم زيارة “المرصد سبورت”  أضغط هنا

 

التعليقات مغلقة.

31 تعليق

  • 31
    شخص ما ..

    ياريت كان لدينا مطاعم ومشروبات وبسكوتات بدون سكر المشكلة في الرحمان من السكر لفترة طويلة احسها اجعل الانسان عصبي ..بس الله يكون بعون كل مريض فيه والحمد لله على كل حال

  • 30
    شخص ما ..

    الله يشفي كل مريض انا سكري وراثة من صغري ولكن واشرب شاي بدون سكر من عشرين سنة طبعا بمقدار اربعة فناجيل باليوم الطريقة لاتعالج كثير ولكن تخفف الوزن فعلا بس احس كثرت المنبهات تخليك عصبي

  • 29
    الزرقوى

    يجب تسجيل هذا الاختراع لدى منظمة اصحة العالميه حتى لا تتم سرقته من قبل اطباء ومختبرات العالم فتضيع حقوق الملكية والاختراع

  • 28
    ابو جلمبو

    معلقين اغبياء يعتقدون ان شرب عشرة اكواب في جلسة واحدة لا هو يقصد اذا شربت الشاي بدون سكر عشر مرات متتالية بدون تحديد مدة يعني ممكن 3 او 4 او 5 ايام.

  • 27
    رعد الشمال

    ماجبت جديد هذه المعلومة معروفه من مبطي

  • 26
    غير معروف

    هذا الدكتور ماترك شئ الا وحذر منه

  • 25
    طرباق

    كلام فاضي غير مبني على علم.من أراد أن يلفت الأنظار إلى منصبه وإلى نفسه أدعى مثل هذا الكلام التجريدي .سموا بالله واكلوا من طيبات الله حتى تشبعوا والجسم يعرف كيف يتصرف مع الأكل ويصرف الزائد عن حاجته

  • 24
    الحقباني

    علم ((( وعدم القناعة بما كتب الله ، والسيارة هي اسباب السمنة والسكر .)) علم

  • 23
    التجربة خير برهان

    فيه نوع من الشاي الصيني الأخضر من ارخص الانواع ياتي في علب حديدية إستخدامه لفترة شهر بدون إضافة سكر يفيد بإذن الله في التخلص من السكر بنسبة كبيرة

  • 22
    جحا يحقق

    سويتها والله ونجحت معي الحمد لله حتى قبل معرف كلامه هذا .. والله صرت أكره السكر في الشاي مرة

  • 21
    غير معروف

    اشرب 10اكواب من الشاي في اليوم كوب كوبين ممكن

  • 20
    الرياضه ولو عمرك ١٠٠ سنه

    وعدم الحركة ، وعوامل الجوء وطبيعة ثقافة المجتمع التى لا تشجع على الرياضة
    والسهر ، وعدم الارتياح النفسي فىي مجال العمل والمنزل وعدم القناعة بما كتب الله ، والسيارة هي اسباب السمنة والسكر .

  • 19
    غير معروف

    ياخوان لاتتطببون علاج السكر بيد مريض السكر وليس سو وسوي وحطي واضيفي انتم شطحتم وخرجتم عن العلاج البسيط جداجدا وشكرا

  • 18
    غير معروف

    كل مستشفيات امريكا الكبرى واكبر مستشفيات العالم تستخدم خبز ابيض قال جريمة قال

  • 17
    غير معروف

    علاج السكر 100% ماء مغلي ويترك عشر دقائق ثم يضاف ماء ويترك ويضاف قليل من الليمون ويحرك ثم يترك ثم يضاف ماء دافى ثم يحرك ويضاف قليل من الليمون ويحرك ثم يحرك وقليل من وقليل وقليل من وقليل من وقليل من 🙂

  • 16
    العلم الاكيد

    علاج السكر هو القرع او اليقطين الاخضر يعمل عصير بالخلاط بقشرته وبذوره كوب واحد بعد الاكل ويستغنى نهائيا عن الانسولين

  • 15
    غير معروف

    مرض السكر علاجه ابسط ممن يتوقعه المريض هو في متناول يدة وليس بالحبوب والابر لاكن المشكله بتطبيقه الناس كسله تبي تعبي فل ثم تاكل حبة من حبوب السكر او تدق ابرة سكرلاكن المضحك انه ابسط من ذالك بكثير

  • 14
    نوره

    معه حق انا مارتاح مع الصامولي والخبز الاببض يسببلي نفخه وكذا السكرالأبيض وياحلات الشاي بدون سكر يحرق الدهون حرق وكلامه صحيح ومجرب للأشخاص متوسطي العمر أما الصغار أعتقد عادي تفيدهم السكريات تعطيهم طاقه

  • 13
    اذكرواالله-صلوا على الرسول صل الله عليه وسلم -

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم –

  • 12
    مُحايد

    من يوم شفت مسامعك وأنا غاسل يدي .

  • 11
    غير معروف

    يقولون كلها شركات تنهب المستهلك ولا يهمها صحته مايهم هوجيبه من الطعام كل ماتحب وتحرك واكثرمن شرب الماء
    وستنسى شركات الدواء قال تعالى كلو واشربو
    قال تعالى وجعلنا من الماءكل شيء حيا

  • 10
    غير معروف

    كم حجم الكوب والاكوب انواع ومقاسات فيه نص لتر كوب واحد وفيه بياله مثل اللي معك

  • 9
    غير معروف

    انا اكل خبز صامولي واخوي توست يعني مايضرني لانه المشكلة توست وانا صامولي

  • 8
    غير معروف

    9اكواب ينفع والا لازم عشرة تمام

  • 7
    غير معروف

    طيب يقولون الاطباء الكافيين مضر ننصح بعد تناول الشاي والقهوة لاحتوائها كافييين

  • 6
    غير معروف

    كل يوم طالع واحد يخربط ! وين البحث العلمي؟ اي كلام والناس تصدق وين بحثك حتى نرد عليك رد علمي

  • 5
    هبلو

    لو لاك ياام صنكر. هبلو

  • 4
    غير معروف

    دكتوراواخصائي تغذيه.نسيت المهم به اطباء يقولوأن كثرة شرب الشاي يكسرالحديدبالدم وانت تعرف أهمية الحديدفضلاسؤال وضح هل فعلا يكسرالحديدبالدم؟(الااذاشرب بعدالاءكل ب٢ساعه فاءنه مهضم.لوسمحت.وضح رجاءمهم؟؟؟؟؟

  • 3
    غير معروف

    عشر اكواب شاي احذر من الكافين والتانين

  • 2
    مرمر زماني يازماني مرمر

    لولاك يامسكر ما شربناك يامشاهي
    قهوة مره ممكن شاهي لا

  • 1
    الدكتور سوسن

    بدون سكر صحه أكثر والطوست بر