الرئيسية / دراسة تنفي فائدة شائعة لفيتامين “D”

دراسة تنفي فائدة شائعة لفيتامين “D”

دراسة تنفي فائدة شائعة لفيتامين “D”

تابع صحيفة” المرصد” عبر تطبيق شامل الاخباري

https://shamel.org/panner

صحيفة المرصد- وكالات: كشف باحثون أن تناول مكملات فيتامين “D” لا يقوي العظام ولا يمنع الكسور لدى البالغين عند السقوط.
وأوضحت الدراسة الجديدة أن المكملات الغذائية للفيتامين لا تمنع حدوث الكسور ولا تحسن كثافة المعادن في العظم.
أشعة الشمس
وأشارت الدراسة إلى أن الميزة الوحيدة لتناول الفيتامين “D” هي تقليل خطر حدوث حالات مثل الكساح وهشاشة العظام، ولكن فقط لدى أولئك المعرضين لمخاطر عالية للإصابة بهذه الحالات ولا يتعرضون إلا قليلا لأشعة الشمس.
جرعات عالية
وقال المعد الرئيسي للدراسة الدكتور، مارك بولاند، من جامعة أوكلاند في نيوزيلندا: “يخلص تحليلنا إلى أن فيتامين D لا يمنع حدوث الكسور عند السقوط، أو يحسن الكثافة المعدنية للعظام، سواء بجرعات عالية أو منخفضة، ويجب تغيير المبادئ التوجيهية السريرية بناء على هذه النتائج”.
قلة قليلة
وشكك خبراء آخرون بهذه النتائج، وأصروا على أن الدراسة الجديدة شملت قلة قليلة من المشاركين الذين كانت مستويات فيتامين “D” لديهم منخفضة للغاية قبل الحصول على مكملات الفيتامين.
بعض المواد الغذائية
وينتج فيتامين “D” بشكل طبيعي في جسم الإنسان عند تعرضه إلى الشمس، ولكن البلدان التي تشهد طقسا سيئا خلال الخريف والشتاء ويعتمد سكانها على المكملات الغذائية للحصول على ما يكفي من الفيتامين، يمكنهم تعويضها بتناول بعض المواد الغذائية مثل الكبد والبيض واللحوم الحمراء والأسماك الزيتية.



التعليقات


ملاحظة:لايسمح بالتعليق بعد مرور48 ساعة على نشر المحتوى

11 - دراسات علمية
2018-10-09 11:52:13
مجتمعات لا تعرف ما معنى دراسة علمية
لا يعجبني(0) اعجبني(0)
10 - دراسات علمية
2018-10-09 11:51:18
مجتمعات ما زالت تعتقد أن المرض النفسي والصرع ووووووو (( سحر وعين ))
لا يعجبني(0) اعجبني(0)
9 - دارسة علمية
2018-10-09 11:49:21
الدراسات العلمية هي ما نفتقده في كل شؤون حياتنا
لا يعجبني(0) اعجبني(0)
8 -
2018-10-08 14:02:45
بنتي عندها طلع 3 ونص اصيبت باكتئاب استخدمت الحبوب 50000 لمده 4 شهور حبه كل اسبوع طلع عندها 56 الان الحمد لله خف الاكتئاب
لا يعجبني(0) اعجبني(4)
7 - زوزو الشهري 🌸
2018-10-08 12:02:11
انا عندي نفس المكمل الهلامي الي في الصوره لان الدكتوره ماوصفت لي علاج رغم ان عندي نقص!!! اضطريت أشتريه وماداومت عليه لان مفعوله ضعيف وهو مو بس لألم العظام والهشاشة حتى الاكتئاب يعالجه بنسبه بسيطه
لا يعجبني(1) اعجبني(2)
6 - ◇ريما`◇
2018-10-08 10:34:37
تجارة الادوية هي ثاني تجارة بعد تجارة السلاح والاثنين يتاجرون بالالام وصحة البشر ومعظم الابحاث يتم تمويلها من قبل شركات الادوية لذا في تسويقية اكثر منها اي شيء اخر
لا يعجبني(0) اعجبني(10)
5 -
2018-10-08 09:17:52
يعني ارمي العلبة اللي عندي ؟
لا يعجبني(1) اعجبني(1)
4 - الشمس فيتامين بلاش
2018-10-08 08:52:35
نقص الفيتامين منتشر حتى عند اللي اعمارهم 18 سنه وكله بسبب المكوث والجلوس الطويل بعيد عن الشمس .
لا يعجبني(0) اعجبني(5)
3 - فاتن 🌸
2018-10-08 08:15:46
عندي نقص حاد في فيتامين د واعطوني حبوب استخدمها بس ماهي ذيك اللي رفّعت الفيتامين وخففت من الاعراض اللي عندي لكن اكثروا من اكل البيض والاكلات اللي ترفع الفيتامين والله يديم عينا وعليكم الصحه والعافيه
لا يعجبني(0) اعجبني(4)
2 - المُزن
2018-10-08 07:55:15
🌿🌸لاتغفلوا عن أكل السمك على الاقل مرتين في الاسبوع وكذلك- سلطة التونه وجبة متكامله-والتعرض للشمس صباحاًومساءً قبل الغروب . 🌸🌿
لا يعجبني(0) اعجبني(3)
1 - المُزن
2018-10-08 07:51:51
🌿🌸حيرتونا داخت روسنا من كثر الدراسات المهم أفضل شيء ركزوا على المشي لمن يستطيع بداية من ربع ساعه حتى تتعودواالمشي ساعه وهكذا يومياً، وأيضاً على الغذاء المتنوع المتكامل وشرب الماء8-كاسات يومياً.🌸🌿
لا يعجبني(0) اعجبني(4)

أضف تعليق
كاريكاتير