أهمها إزالة السموم من الكبد .. 6 فوائد غير متوقعة لتناول عصير الكرفس

أهمها إزالة السموم من الكبد .. 6 فوائد غير متوقعة لتناول عصير الكرفس

صحيفة المرصد: يعد الكرفس من الخضراوات الورقية التى يغفل الكثيرون عن أهمية إضافتها إلى أطباق طعامك، ونقدم إليك عددا من الفوائد غير المتوقعة للكرفس والتي يعرضها موقع “بولد سكاى” الهندى.

– يساعد الكرفس على إزالة السموم من الكبد
– ارتفاع نسبة الماغنيسيوم قد يساعدك على التخلص من مشاكل النوم، ولذا عليك بدء يومك بشكل أفضل بإضافة المزيد من الكرفس إلى نظامك الغذائي.
– يساعد الكرفس أيضا على تعزيز صحة الجلد وتحسين مرونته لغناه بفيتامينات مثل K و B و C و A
– يساعد فى القضاء على البثور وحب الشباب، وذلك من خلال التخلص من الزيوت الزائدة التي يمكن أن تؤدي إلى حب الشباب.
– يساعد أيضًا في علاج علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، نظرًا لاحتوائه على مجموعة واسعة من الفيتامينات المغذية، وشرب عصير الكرفس بانتظام يؤدي للحصول على بشرة ناعمة خالية من التجاعيد.
– يعد الكرفس علاجا فعالا لالتهاب الشعب الهوائية عن طريق طحن ساق الكرفس بالكامل بالبذور وتناوله مخلوطا بملعقة عسل.

التعليقات مغلقة.

9 تعليقات

  • 9
    ابو النويرة

    1- اكل الرز مره او مرتين بالاسبوع
    2- شرب الماء او بعض انواع العصائر الطبيعيه
    3- اكل يومي صحي مع فواكه وخطروات
    4- عمل رياضه بشكل يومي لمدة لا تقل عن نص ساعة

    وامورك بالسليم

  • 8
    كيوي

    ثقافتنا الكرفسية محدودة.. إلى درجة أننا نجهل هل هو ينزرع في بيئتنا المحلية أم لا.. إذا كان لا..لا أنصح به .. فجسم الإنسان عادة لايتأقلم إلامع ماتخرجه بيئته وأرضه التي يعيش فيها .

  • 7
    الحقباني

    علم الي ..4 .. شكر علي معلومه جزاك الله خير علم

  • 6
    أحمد

    قرأت ان الاكثار من عصير الكرافس يجيب التهاب الكلى

  • 5
    غير معروف

    3 غير معروف

    يجب تقليل الملح في النظام الغذائي بشكلٍ كبير

  • 4
    غامدية

    تعليق ٣ اذا فيه سوائل سببها مرض الكبد
    يتم ازالتها في المستشفى بقسطرة سهله مو متعبه بس لازم من المستشفى والكشف

  • 3
    غير معروف

    ماهو علاج استسقاء البطن ؟

  • 2
    مع زاتك

    جميييله مقالاتكم والله .كأنكم تبحثون عما نبحث عنه .وفقكم الله

  • 1
    hima

    وفقكم الله طاقم المرصد مقال مفيد وجميل.