لهذه الأسباب.. تناول كوب نعناع في اليوم

لهذه الأسباب.. تناول كوب نعناع في اليوم

صحيفة المرصد: كشف خبير تغذية مصري عن فوائد شرب كوب من النعناع في اليوم.
وأكد خالد يوسف خبير التغذية، خلال منشور علي صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أن تناول كوب من النعناع في اليوم، يساعد على علاج جميع الأمراض. وأوضح فوائدة على النحو التالي.

فوائد تناول كوب من النعناع في اليوم:

١- ملين للأمعاء ومرطب للمعدة ومكافح للجراثيم والغازات التي تصيب الجهاز الهضمي.

٢-مسكن قوي وفعال لآلام القولون العصبي. لذلك فهو يعالج حالات الإسهال والمغص ويطرد الديدان والبكتيريا التي تصيب المعدة.

٣-كما يحد من إصابة القناة الهضمية بالالتهاب.

٤- النعناع أيضًا معالج لانتفاخات البطن وحموضة المعدة ومطهر للأمعاء من البكتيريا والجراثيم.

٥-يساعد علي إفراز العصارات المعوية الهاضمة ويخفف من التشنجات المعوية الحادة.

التعليقات مغلقة.

24 تعليق

  • 24
    hima

    روعه مع الشاهي الاسود والعسل.

  • 23
    كوفي مستر..

    مهدئ للأعصاب ومفتر.. لا ينصح للمتزوجين الإكثار منه.
    كذالك يعتبر محلى طبيعي بدون سكر..

    من يسأل عن نوعه فهو النعناع المسمى المغربي. أعني النعناع السعودي فهو يزرع ببلادنا! لماذا نسميه مغربي!؟

  • 22
    استغر الله

    رائع

  • 21
    نواف

    كذاب….. عبله

  • 20
    فعلاً النعناع للجهاز الهضمي افضل دواء

    فعلاً النعناع للجهاز الهضمي افضل دواء

  • 19
    Good

    ماودك تكثر

  • 18
    Good

    دكتورنا المصري عسى الله يخليه
    ………. مبدع في كل الاحوالي…
    يمدح النعناع وكل حكيه فيه
    ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

  • 17
    ابوعلي

    ممتاز للقولون بعد التجربه

  • 16
    الشهد

    يوجد لدينا نعناع المدينه طازج يومي
    😂😂😂😂😂
    ارزاق

  • 15
    علي العيد

    أيضآ يساعد على عدم استخدام السلاح في الليل

  • 14
    12 الصريح

    كان فيه بياعه ينتشرون في طرقات الرياض وعند بعض الاسواق يبيعون نعناع ونباتات اخرى يقولون انها من زراعات المدينه المنوره .. واتضح لاحقا ان معظمها من انتاج مستنقعات الحاير

  • 13
    قمر و راكب همر

    حتى نعناع المدينه اللي في الشوارع و الأسواق مضروب مو نفسه واللي جالسين يبعونه في الشوارع و الأسواق وعند المساجد مرتزقه

  • 12
    الصريح

    نعناع المدينة المنورة افضل شئ

  • 11
    ريما

    بخار النعناع إذا تبي بخاره بعد ان يرفع من على النار تحط قماش او فوطه تنشيف ويلف حوالي البخار والوجه لينعش الوجه يتنفس والبعض يقال ينظف البشره لكن يفتح المسام

  • 10
    ريما

    النعناع نبات عجيب جميلا لونا ورائحتا ومذاقا😍

  • 9
    ريما

    النعناع له فوائد او ماله فوائد لذيذ طعمه😋

  • 8
    غير معروف

    ويخفظ من ضغط الدم لمن يتناوله بانتظام ويخفف اعراض الربو ويعالج الاسهال وغير ذلك

  • 7
    ذيبان

    سمعت انه يساعد على ( قيام الليل) للمتزوجين

  • 6
    تست

    اول ماعرفناه عن النعناع انه منظم فعال لدقات القلب وللدوره الدمويه
    و – الخبير – ماجاب لها طاري

  • 5
    سلوم يدلعوني ابوخشم الله يسامحهم

    الحين جميع الخضار مغشوشه كلها كيماوي ومبيدات عالية التركيز
    مايهتمون بصحة البشر كل همهم كسب المال وجمعه لم يفكرو بالاخره

  • 4
    قمر و راكب همر

    جميع الخضار الآن ليست جيد حتى رائحتها مو زي أول قويه سواء نعناع أو حبق لأنهم يستخدمون مياه وتريه غير صالحه للزراعه بالأضافه إلى الرش بالكيماوي

  • 3
    غير معروف

    طالما أن المصدر مصري، باي

  • 2
    غير معروف

    اي نعناع حساوي مغربي دوش نوامي ……..الخ
    حدد يا دكتور بارك الله فيك .

  • 1
    & عجيب &

    أيضا يساعد على تخفيف آلام الصداع.