رئيس التحرير : مشعل العريفي

بالفيديو.. استشاري سعودي يكشف مفاجأة بشأن تأثير الشاي على القلب.. ويوضح عدد الأكواب المناسبة يوميًا

صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض قلب وشرايين، عن الفوائد العديدة التي يحققها شرب الشاي للجسم.



وقال الاستشاري، خلال ظهوره على قناة الإخبارية: "الشاي يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويقلل أيضًا من مستوى الدهون الثلاثية".


وأضاف: "الشاي له آثار صحية ممتازة على الجهاز المناعي، فهو يعزز المناعة ، ووظيفة الجهاز بشكل عام، نظرًا لإحتوائه على مضادات الأكسدة، وفيتامين a".


وتابع: "يساعد على تقليل نسبة الإصابة بالفيروسات التنفسية بشكل عام، ويساعد الخلايا على مقاومة الالتهابات"، موضحًا أن 3 أكواب من الشاي كافية في اليوم.


arrow up