بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن معلومة لأول مرة تساعد على إنقاص الوزن
صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة سعود الشهري عن معلومة مهمة لمن يهتمون بخفض وزنهم، مشيرا إلى أن هناك نسبة من الأشخاص لا يفرقون بين الشعور بالجوع والشعور بالعطش.
وقال خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة إكس: " 37% من الناس لا يفرقون بين الإحساس بالجوع والإحساس بالعطش من ناحية الإحساس " .
وتابع: " بمعنى أنهم يشعرون بالجوع وفي الحقيقة ليس جوع، لذلك إذا شعرت بالجوع دائما خذ كوب مياه، 37% سيجدون أنه ما كان جوع وإنما عطش".
.
التعليقات (12)
التعليقات مغلقة