رئيس التحرير : مشعل العريفي
نتائج البحث عن:

تمرين

باستخدام الكرسي.. شاهد: مدرب يكشف عن تمرين منزلي لشد عضلات الزنود والصدر وتحدب الظهر والبطن

باستخدام الكرسي.. شاهد: مدرب يكشف عن تمرين منزلي لشد عضلات الزنود والصدر وتحدب الظهر والبطن

يفرد الظهر ويمنع الانحناء.. شاهد: مدرب يكشف عن تمرين سهل يناسب كبار السن ويُمارس في أي مكان

يفرد الظهر ويمنع الانحناء.. شاهد: مدرب يكشف عن تمرين سهل يناسب كبار السن ويُمارس في أي مكان

خلال 30 دقيقة.. الكشف عن طريقة لفقدان الوزن وتحسين صحة القلب ومحاربة السكري

خلال 30 دقيقة.. الكشف عن طريقة لفقدان الوزن وتحسين صحة القلب ومحاربة السكري

بالفيديو.. مراسل العربية يكشف المستور : حسين الصادق كان يتحاشى الإعلام ويدخل من الباب الخلفي لملعب التمرين

بالفيديو.. مراسل العربية يكشف المستور : حسين الصادق كان يتحاشى الإعلام ويدخل من الباب الخلفي لملعب التمرين

شاهد:  تمرين منزلي لمدة 10 دقائق يعالج انحناء الظهر

شاهد: تمرين منزلي لمدة 10 دقائق يعالج انحناء الظهر

شخصيتي تغيرت تماماً.. شاهد.. قصة فارسة سعودية تركت حياة المدينة واتجهت للعيش مع الخيول ببيت الشعر

شخصيتي تغيرت تماماً.. شاهد.. قصة فارسة سعودية تركت حياة المدينة واتجهت للعيش مع الخيول ببيت الشعر

الأمير "عبد الرحمن بن مساعد " يعلق على ظهور المشجع "⁧‫ أبو فهد‬⁩" في فيديو تقديم ⁧‫نيمار‬⁩ لـ ⁧الهلال

الأمير "عبد الرحمن بن مساعد " يعلق على ظهور المشجع "⁧‫ أبو فهد‬⁩" في فيديو تقديم ⁧‫نيمار‬⁩ لـ ⁧الهلال

شاهد .. لحظة وفاة لاعب كمال أجسام شهير بعد سقوط وزن 210 كيلوجرام على رقبته

شاهد .. لحظة وفاة لاعب كمال أجسام شهير بعد سقوط وزن 210 كيلوجرام على رقبته

وصفها بالمعجزة .. شاهد : طبيب وصانع محتوى يكشف عن حركة بسيطة وأنت جالس تخفض السكر في الدم بنسبة 50%

وصفها بالمعجزة .. شاهد : طبيب وصانع محتوى يكشف عن حركة بسيطة وأنت جالس تخفض السكر في الدم بنسبة 50%

دراسة تكشف عن أنواع من الرياضات تقلل من خطر إصابة النساء بمرض لا علاج له بنسبة 25%

دراسة تكشف عن أنواع من الرياضات تقلل من خطر إصابة النساء بمرض لا علاج له بنسبة 25%

له مفعول السحر .. شاهد: "مختص " يكشف ما يحدث للجسم بعد تناول الشمندر لمدة شهر

له مفعول السحر .. شاهد: "مختص " يكشف ما يحدث للجسم بعد تناول الشمندر لمدة شهر

شاهد.. مختص يكشف عن تمرين مرة في الأسبوع  للحماية  من الجلطات

شاهد.. مختص يكشف عن تمرين مرة في الأسبوع للحماية من الجلطات

احرص على ممارسته يومياً.. تمرين تنفس لمدة 5 دقائق يحسن الحالة المزاجية ويخفف من القلق

احرص على ممارسته يومياً.. تمرين تنفس لمدة 5 دقائق يحسن الحالة المزاجية ويخفف من القلق

شاهد.. قفزة  مذهلة لـ" كريستيانو"  أثناء حصة تمرين مع لاعبي النصر في مرسول بارك

شاهد.. قفزة مذهلة لـ" كريستيانو" أثناء حصة تمرين مع لاعبي النصر في مرسول بارك

شاهد.. فيديو جديد لمشجعين سعوديين يمازحون الفتاة الأرجنتينية التي سخرت من المنتخب السعودي

شاهد.. فيديو جديد لمشجعين سعوديين يمازحون الفتاة الأرجنتينية التي سخرت من المنتخب السعودي

شاهد.. عروسان يحتفلان بزفافهما برفع الأثقال.. وتشجيع حار من المعازيم

شاهد.. عروسان يحتفلان بزفافهما برفع الأثقال.. وتشجيع حار من المعازيم

شاهد.. مناورات "عين الصقر 3" بين القوات الجوية السعودية ونظيرتها اليونانية فوق البحر الأبيض المتوسط

شاهد.. مناورات "عين الصقر 3" بين القوات الجوية السعودية ونظيرتها اليونانية فوق البحر الأبيض المتوسط

بواسطة اللسان.. شاهد: تمرين بسيط يغير شكل الفك لتبدو أكثر وسامة دون جراحة

بواسطة اللسان.. شاهد: تمرين بسيط يغير شكل الفك لتبدو أكثر وسامة دون جراحة

دراسة  حديثة تكشف عن أفضل تمرين لمنع الشيب وإطالة العمر

دراسة حديثة تكشف عن أفضل تمرين لمنع الشيب وإطالة العمر

"مدته 10 ثواني " تجربة تمرين بالساق  ينبئ بخطر الموت المبكر في غضون 7 سنوات

"مدته 10 ثواني " تجربة تمرين بالساق ينبئ بخطر الموت المبكر في غضون 7 سنوات

بالفيديو.. السفير "آل جابر" يكشف أسباب لجوء السعودية للخيار العسكري في اليمن

بالفيديو.. السفير "آل جابر" يكشف أسباب لجوء السعودية للخيار العسكري في اليمن

شاهد .. قائد قوات الدفاع الجوي يرعى تمرين الدورات المتقدمة وحفل التخرج السنوي بالمعهد

شاهد .. قائد قوات الدفاع الجوي يرعى تمرين الدورات المتقدمة وحفل التخرج السنوي بالمعهد

دراسة تكشف أفضل تمرين لتقليل دهون البطن الحشوية

دراسة تكشف أفضل تمرين لتقليل دهون البطن الحشوية

بلياقة كبيرة.. شاهد: ملك الأردن يشارك في تمرينات عسكرية تحاكي سيناريو القضاء على عناصر إرهابية

بلياقة كبيرة.. شاهد: ملك الأردن يشارك في تمرينات عسكرية تحاكي سيناريو القضاء على عناصر إرهابية

المزيد
arrow up