تعرف على أهم جزء في البطيخ يمكن أكله لتعزيز المناعة

تعرف على أهم جزء في البطيخ يمكن أكله لتعزيز المناعة

ترجمة حصرية – سامر إسماعيل: كشف موقع “ويب ميد” المتخصص في الشئون الطبية والصحية عن فائدة عظيمة للبطيخ ربما يغفل عنها كثيرون.

وأشار الموقع إلى أن البطيخ لا يؤكل فحسب من أجل ترطيب الجسم وإعادة النشاط إليه ولكنه يعزز المناعة أيضا.

وأضاف أن البطيخ عندما ينضج يتكون به كمية من مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة من أجل محاربة العدوى.

وكشف عن أنه من أجل تحقيق أكبر استفادة من البطيخ، فإنه ينصح بتناول الجزء الأحمر حتى الوصول إلى أقرب مكان للقشرة.