نصف كوب لمدة 15 يوما.. الكشف عن نبات يعالج السمنة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم!
IMG-20210614-WA0011
صحيفة المرصد: كشف الخبراء أن نبات "الكرفس" مهم وله فوائد عظيمة لا يعرفها كثيرون، من بينها الريجيم لخصائصه المدرة للبول وفيتاميناته الكثيرة.
وبحسب صحيفة "أخبار اليوم"، قال الدكتور مصطفى عوض، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية بالقصر العيني، إن الكرفس يستخدم بكثرة في الولايات المتحدة الأمريكية على نطاق واسع في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة، كما أن ملح الكرفس يستعمل بديلا عن الملح العادي، لاحتوائه على فيتامينات «أ و ب وج ومعادن وأشباه المعادن».
وأضاف أن الأفضل أكله نيئا مع السلطة أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف كوب في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20 يوما، أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراما من الكرفس في نصف لتر ماء.
لا يوجد تعليقات