علماء: الجوز يكافح أحد أخطر أمراض العصر!

علماء: الجوز يكافح أحد أخطر أمراض العصر!

صحيفة المرصد – روسيا اليوم : أكد باحثون من جامعة إلينوي الأمريكية أن تناول الجوز يحسن تركيب نبيت الأمعاء من البكتيريا المفيدة، ما يساعد في تخفيض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
وقسم الباحثون 18 رجلا وامرأة من المتطوعين إلى مجموعتين. تناولت الأولى يوميا 42 غراما من الجوز خلال ثلاثة أسابيع. أما المجموعة الثانية فاستمرت في تناول وجباتها الغذائية الاعتيادية.
واتضح في نهاية الفترة ازدياد أعداد البكتيريا اللازمة لصحة الأمعاء لدى أفراد المجموعة الأولى.
وتقول الباحثة المشرفة على الدراسة، حنا هولشر: “اكتشفنا أن الجوز يفرز مواد مفيدة لأجسامنا، مثل الحمض الزيتي الذي يساعد في هضم الغذاء. علاوة على هذا، يحتوي الجوز على ألياف غذائية تشكل الغذاء الصحي اللازم فعلا للأحياء المجهرية في الأمعاء ويساعد في تنشيط البكتريا المفيدة”.

التعليقات مغلقة.

13 تعليق

  • 13
    سهم

    سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم .

  • 12
    غير معروف

    ههههههه اسوق نايم امس الفستق اليوم الجوز بكره
    الحبحب ههههههه اناس سايره مغفله لهذي لدرجه

  • 11
    ابو ريااان

    مشكلة المكسرات غالية الثمن ومنتج ي إيراني او صيني

  • 10
    ابو سعد

    كل ما خلق الله يفيد الانسان اذا تناوله باعتدال وحكمة ما يضرنا الا ايران ودنب الكلب والابرص الروسي

  • 9
    غير معروف

    وبالاخير يطلع م نتج ايراني مثل الزعفران والفاكهة والمكسرات الخ كيف دخلت

  • 8
    دوك

    كل من سوى له مختبر صار يفتي و انا اقول ان التدخين على الريق ينشط الدوره الدمويه و يطيل العمر العكسي

  • 7
    المُزن

    🍃🍁الجوز او مايسمى بعين الجمل من المكسرات المفيدة جداً ويعمل على تنشيط الذاكرة وشكلها ييشبه شكل المخ سبحان الله، أما جوزة الطيب فتختلف تماماً وهناك محاذير من استخدامها 🍁🍃

  • 6
    ههههههههه

    في عقيدتنا الجاوز حرامٌ أكلهووو إلاّ مع الجبن هههههههههه سلواااات سلواااات

  • 5
    عمران

    1 – محمد صلاح

    كيف؟ هذا جوز عين الجمل ولكن بالقشرة.

  • 4
    في عينيك عنواني

    ندري انه مفيد للجسم وكل شي قابل للاكل مفيد للجسم بس بعتدال بعدين هذا الجوز سعر الكيلو منه ب سبعون ريال غير الضريبة غالي جدا جدا علينا ونحن الان يادوب نشتري بصل ونوهم اطفالنا ان البصل منغو او تفاح

  • 3
    ***

    اللي اعرفه انه ممنوع عندنا

  • 2
    غير معروف

    معروف الجوز واللوز مفيد للإنسان وباذت الرجل

  • 1
    محمد صلاح

    ذي ميب صورة الجوز