لن تعاني من آلام العظام بعد اليوم .. الحل في هذا العصير المخفوق الذي تتوفر مكوناته بمنزلك

تابع صحيفة" المرصد" عبر تطبيق شامل الاخباري

https://shamel.org/panner

صحيفة المرصد : قال موقع "ديلي هيلث بوستDaily Health Post " المعني بالشؤون الصحية، إن هناك أحد العصائر المخفوقة التي تتوفر مكوناته بالمنزل، إلا أن له فوائد عظيمة في القضاء على آلام العظام، خاصة آلام الساقين والعمود الفقري.
ونشر الموقع مكونات العصير وطريقة تحضيره التي تتكون من: برتقالة + 2 كوب من الأنانس + 2 عود من الكرفس + 2 ثمرة كمثرى + عصير ليمونة + قطعة من الزنجبيل + قطعة من الكركم الخام + القليل من الفلفل الأسود + نصف ملعقة من زيت جوز الهند.
وأما عن طريقة الاستخدام، فإنه يتم خلط كل المكونات في الخلاط وليس في العصارة مع إضافة القليل من الماء، كما يمكن الاحتفاظ بالعصير في إناء زجاجي مغلق جيداً لمدة 3 إلى 5 أيام.