قاتل صامت على مائدة الطعام.. دراسة عالمية تُحذِّر من هذا الأمر الخطير
5 سنوات
13
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: أطلق موقع "إيرث دوت كوم" العلمي المتخصص، تحذيرًا خطيرًا بشأن استخدام الهواتف الذكية على مائدة الطعام أثناء تناول الوجبات اليومية الرئيسية.
وقال الموقع في تقريرٍ له: "إن استخدام الهواتف الذكية أثناء تناول الوجبات اليومية يدمر صحة مستخدميه"، مبينًا أن تصفح الهاتف الذكي أثناء الأكل، يؤدي إلى السمنة، وعدد كبير من الأمراض المرتبطة بها.
السعرات الحرارية
وذكرت دراسة حديثة أعدها باحثون من جامعتين في البرازيل وهولندا، أن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم خلال تناول وجباتهم، يستهلكون سعرات حرارية أكثر بنسبة 15%.
وأوضح مارسيو جيلبرتو، المؤلف الرئيسي للدراسة، أن "التحديق في شاشة الهاتف قد يجعل الإنسان لا ينتبه إلى كمية الطعام التي يتناولها في الأصل".
تشتيت العقل
وأضاف "جيلبرتو": "استخدام الهاتف خلال الأكل يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية والدهون دون الانتباه إلى ذلك".
وتابع الباحث: أن "الأجهزة اللوحية (تابلت) والهواتف الذكية باتت مصدرًا رئيسيًا لتشتيت العقل خلال أوقات الأكل"، لافتةً إلى أن تلك العادة القاتلة يمكن أن تؤثر بصورة أكبر على الأطفال.
تابع صحيفة" المرصد" عبر تطبيق شامل الاخباري
لا يوجد تعليقات
2
1
2
1
3
5
1
0
