مرض خطير يهدد الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم

مرض خطير يهدد الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم

صحيفة المرصد – سبوتنيك: أثبتت دراسة علمية خطر الاعتماد على حمية نباتية خالية من اللحوم، فالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب إلا أنه يزيد من احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية.

توصلت دراسة أجرتها جامعة أوكسفورد إلى أن الأشخاص الذين يعتمدون على نظام نباتي في غذائهم تنخفض لديهم نسبة الإصابة بأمراض قلبية بنسبة 22 في المئة مقارنة بالذين يتناولون اللحوم.

مصدر غذائي
وبالنسبة للأشخاص الذين يعتمدون على السمك كمصدر للحوم تصل النسبة إلى 13 في المئة، ومع ذلك وجد الباحثون أن الأشخاص النباتين الذين يعتمدون على مصدر غذائي يعتمد على النباتات بشكل أساسي يصبحون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالجلطة الدماغية بمقدار 5 مرات من الأشخاص الذين يتناولون اللحوم. ويرجع ذلك إلى نقص الفيتامينات.

ووفقا للجمعية البريطانية “يتمتع النباتيون بمستويات منخفضة من عديد العناصر الغذائية كفيتامين ب 12 والأحماض الأمينية والدهنية متعددة السلسلة غير المشبعة”.

الإصابة بالسكتة الدماغية
ووفقا للدراسة فإن اختلاف العادات الغذائية يمكن أن تسهم في الإصابة بالسكتة الدماغية.

التعليقات مغلقة.

24 تعليق

  • 24
    زائر

    والله تصلح رجيم تلعب رياضه تسلق الجبال اذ جاء يومك مالك عنه الانسان يتوكل على الله

  • 23
    ياسمين

    السمنه افرازات وروائح خايسه عابره للقارات

    هههههههههههههههههههههه

  • 22
    ظافر

    قل لي ماذا تأكل اقول لك من انت
    غنم ….دجاجه ….بلاشي نكمل

    ههههههههههههههههههه

  • 21
    عصفوره..

    انا مررره م اكل الحم بأنواعه والدجاج لي ١٨ سنه م اتقبلها
    بداية زواجي اكل دجاج عشان ارضي زوجي مرضت جلست ٥ ايام مدري ايش الليل من النهار

  • 20
    الحرفي

    كل شيء تاكل ولكن توازن دون الافراط والتفريط والسلام0

  • 19
    مقهور من هذا الشعب

    كل ما تريد و لا تخاف اهم شئ وزنك ما يكون زايد عن المعدل الطبيعي لكتلة الجسم

  • 18
    الأخضر

    كلام فارغ النباتي أفضل صحة وأطول عمرا وكيف يكون أطول عمرا وهو أصيب بجلطة دماغية كما تقولون .

  • 17
    فواز

    والله ماعرفنا لكم ان اكل لحم قلتوا امراض وان مااكلنا قلتوا نقص وجلطات تدري توكل على الله وكل كل شي حاصة مضغوط لحم وزربيان رز ولحم مضبي ومندي وتحت الله والجمدلله

  • 16
    ابو اروى

    ماعليكم منهم هذا كلام كفااار اهم شي انك تاكل باعتدال لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع
    وعليكم بالرياضه وباذن الله ماراح يصيبكم الا الي الله كاتبه لكم

  • 15
    ❗❗❗

    زمن خيقي بقي يا رفقيقي

  • 14
    مستر تام

    الحيوانات نباتيه ماتجيها جلطات ولا سكتات. والإنسان حيوان بس إنه ناطق عني أنا مايجيه شي لو يفلي بالبرسيم والجرجير
    والشعير والبطاطس
    والخس والجزر والفاصوليا والحوى والربله والسعدان والقليقلان إلخ

  • 13
    صافي

    كل ماتريد بلا خوف واجعل أتكالك على الله

  • 12
    زبون المرصد

    خبلتونا اول منشور الدجاج واللحم مضر الان اللحم نافع

  • 11
    ياسر

    الانسان يحمل طباع مايأكله حسب نوع لحم الحيوان

  • 10
    almarsd..ريما

    تصحيح/نباتات😂•

  • 9
    almarsd..ريما

    يقال اخف لحوم وضررها اقل هو لحم الحاشي بالذات الصغير..لكن بدون شحم

  • 8
    almarsd..ريما

    خذ الفائدة من الاجداد تنويع لحوم ورز وخبز وحليب…لكن الاجداد زمان ياكلون من حيواناتهم اللي يربونها ويتحركون يشتغلون لين تغيب الشمس والناباتات ماتعرف رشها بمواد

  • 7
    ***

    لا تهمكم

  • 6
    غير معروف

    كلام سليم انا شخص نباتي وقاطعت اللحوم فترة طويلة وكل شوي ينقص عندي فيتامين b12 والآن رجعت أكل لحوم لكن بإعتدال مرتين إلى ثلاث بالأسبوع

  • 5
    almarsd..ريما

    غير انه يضر للي مايتناول ابدا لحوم.. يقال إذا العالم اغلبها صارت نباتية مايقدرون يوفرون لهم النباتي وش يكفي هالعالم.. كل شيء فيه توازن حلو تنويع خضار فاكهه لحوم حبوب كالعدس..إلخ

  • 4
    ابو مشعاب

    كل ماشئت من حلال الطعام واذا مت قبل يومك المحتوم تعال اعطيك 100 ريال هدية … هيا ايش تبغى .

  • 3
    عمر

    يعني ان ماكلت لحم جتك جلطه وان اكلت لحم جتك سكته . يعني بالاخير ميت ميت .
    ولكن انا لا اؤمن في دراستكم وانما اؤمن ان الموت حق والجنة حق والنار حق.

  • 2
    السميط

    البروتين والدهون ضرورية لجسم الانسان لا غنى عنها

  • 1
    روزان

    (( السمين زلمه مو مهضوم ))
    🤣🤩🤣🤩🤣🤩🤣🤩🤣🤩🤣🤩🤣🤩