مشروب طبيعي يخفض مستوى السكر في الدم لأشهر

صحيفة المرصد: كشفت دراسة جديدة، أن هناك مشروب ذهبي يمكن أن يخفض متوسط ​​مستويات السكر في الدم على مدار أشهر.

وبينت نتائج الدراسة المنشورة في المجلة الدولية للبحوث الطبية والعلوم الصحية، أن شرب خل التفاح يمكن أن يكون له تأثير قوي على مستويات السكر في الدم، حيث يؤدي تعديل نظامك الغذائي إلى تحسين مستويات السكر في الدم المرتفعة وحتى استقرارها على مدار أشهر.

وأجريت التجربة على 110 من مرضى السكري النوع 2 وتم تقسيمهم إلى مجموعتين، أعطيت مجموعة 15 مل من خل التفاح في 200 مل من الماء أثناء العشاء لمدة ثلاثة أشهر - بينما المجموعة الأخرى تلقت الدواء الوهمي، وتم تقييم وتحليل تغيرات السكر في الدم خلال فترة الدراسة.

وخلص الباحثون بعد ظهور نتائج الدارسة على المجموعات التي تم اختيارها إلى أن خل التفاح "إذا استخدم بانتظام، يكون فعالًا في السيطرة على مرض السكري".