شاهد.. طبيب يكشف طريقة إنقاص الوزن بدون رجيم!
resize1660290213332
1 سنة
10
5794
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف الطبيب ومدرب الرياضة عبدالله أبوعمر، عن طريقة إنقاص الوزن بدون رجيم.
وقال أبوعمر، في مقطع فيديو نشره عبر تطبيق "تيك توك":"لا تأكل أي شيء بعد الساعة 6 مساءً خلال الصيام المتقطع".
وتابع:"بعدها بساعتين تناول زبادي بالليمون ورشة كركم لرفع جهاز المناعة".
- Sela elnagar (@SelaElnagar) August 12, 2022
القبيلة.. وتعدد الهويات الوطنية
14
4 ي
14
4936
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
3 أس
2
1136
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
3 أس
1
848
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
1 ش
2
1180
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1273
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1239
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
2 ش
5
2197
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
2 ش
1
733
