شاهد: طبيب يكشف ماذا يحدث لجسمك عند الامتناع عن تناول السكر لمدة 10 أيام

وقال الطبيب: "ماذا يحدث في جسمك إذا تركت السكر لمدة 10 أيام ؟ ، في اليوم الأول تصاب بالإحباط ، واليوم الثاني والثالث يستعيد العقل برمجته من جديد ، واليوم الرابع ، تزداد الحيوية والنشاط ويزداد التحرك".

وتابع: "في اليوم الخامس والسادس والسابع والثامن والتاسع ، يستعيد الكبد المسؤول عن تحليل السكر نشاطه ، وتعمل الأمعاء بطريقة صحية ، تنتظم ضربات القلب يفقد الجسم 30% من المواد الضارة، تتناقص شحوم الجسم وخصوصا في منطقة البطن".

وأردف: أما في اليوم العاشر يستطيع الإنسان أن ينام وقت ما يٌريد".