أهمها يحمي من الجلطات و الإصابة بالسرطان .. شاهد: "طبيب" يكشف عن 6 فوائد صحية للبروكلي

صحيفة المرصد: كشف الدكتور وليد سرحان ، عبر مقطع فيديو نشره بتطبيق " تيك توك " عن 6 فوائد للبروكلي وقدرته على الحماية من الإصابة بالسرطانات .

وقال سرحان ، هناك 6 اشياء مفيدة للجسم عند تناول ثمرة البروكلي ، أهمها أنه مانع للإصابة بالسرطان ونمو الأورام ، شرط أن تتناول يوميا جزء من ثمرة البروكلي .

وتابع ، وأيضا يعتبر البروكلي منظم للسكر ، فمثل ما تتناول علاج السكر تناول البروكلي ينظملك السكر .

وأردف ، ويعمل البروكلي أيضا على تنظيم ضغط الدم ، حيث يمنع الجلطات والتخثرات ، ويعمل أيضا على حماية النظر ، ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام .

وأضاف ، والبروكلي مهم جدا لصحة الجلد والمناعة القوية لاحتوائه على فيتامين سي والبوتاسيوم والفسفور ، كما يحمي البروستاتا من التضخم .

وأنهى حديثه قائلاً ، على الأطفال قبل الكبار تناول البروكلي لما يحتوي من عناصر مهمة للجسم .