الخضيري" يكشف عن نوع من الزيوت لا يرفع الدهون الثلاثية ولا الكوليسترول بشرط
صحيفة المرصد:أوضح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري؛ إن زيت الزيتون صحي ومفيد ولا يرفع الدهون الثلاثية ولا الكوليسترول بشرط أخذه باعتدالٍ وحسب حاجة الجسم اليومية.
وأشار خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على تويتر إلى أن حاجة الجسم ترتبط بالنشاط والوزن والجهد اليومي.
وأضاف: الذي يسبّب الأمراض والمشكلات الصحية هو السمن النباتي المصنوع من زيت مهدرج جزئياً، وكذلك السكريات والنشويات من الخبز المصنّع بمضافات والمعجنات المقلية"
زيت الزيتون صحي ومفيد ولايرفع الدهون الثلاثية ولا الكلسترول اذا اخذته باعتدال وحسب حاجة الجسم اليومية (حسب نشاطك ووزنك وجهدك اليومي).الذي يسبب الامراض والمشاكل الصحية هو السمن النباتي المصنوع من زيت مهدرج جزئياً. وكذلك السكريات والنشويات من الخبز المصنّع بمضافات والمعجنات المقلية
- أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy)
التعليقات مغلقة
التعليقات (0)
التعليقات مغلقة