هل تناول العسل يرفع السكر في الدم؟ ..شاهد : " طبيب استشاري " يجيب و يحسم الجدل

صحيفة المرصد: أوضح الدكتور محمد بكر "استشاري صحة الأسرة " ، أن تناول العسل بدون اعتدال يرفع معدل السكر في الدم .

وقال الدكتور محمد بكر ، خلال مداخله لقناة "الإخبارية" إن العسل يرفع السكر ، وهذا عندما يتبع الإنسان نمط غذائي كامل .

وتابع ، إن الاعتدال مطلوب في كل شيء ، فعندما أتناول ملعقة عسل أو معلقتين غير عندما اتناول كمية كبيرة منه فالفرق كبير وواضح .

وأضاف، أن العسل مهم فهو يعمل على رفع مناعة الجسم ، ويساعد على الحركة لأنه يٌعطي طاقة .