رئيس التحرير : مشعل العريفي

شاهد..مدرب لياقة يكشف عن "فيتامين جبار" يحمي من جلطات القلب ويساعد في التخلص من تصلب الشرايين ويخفض الضغط

تابعوا المرصد على Google News وعلى سناب شات Snapchat

صحيفة المرصد: كشف صانع المحتوى ومدرب اللياقة البدنية كابتن علي الحوسني عن فوائد صحية عديدة لفيتامين K2 ووصفه بالجبار.

وأوضح الحوسني عبر فيديو له بتطبيق "تيك توك"، أن هذا الفيتامين يساعد على التخلص من تصلب الأوردة والشرايين وحصاوي الكلى.

وأضاف أنه يحمي من جلطات القلب ويوسع الشرايين ويساعد في التحكم بمستويات السكر والضغط، ويحفز النشاط البدني وهرمون التستوستيرون عند الرجال ويعزز هرمون الأنوثة لدى السيدات، وهو مسؤول عن نقل الكالسيوم من المكان الخطأ للمكان الصحيح.





آخر تعليق

لا يوجد تعليقات

arrow up