هل يمكن أكل وجبات محمّلة بالدهون؟ "الخضيري" يجيب ويكشف متى تكون غير مضرة
تنزيل (41)
1 سنة
3
2154
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد : أوضح أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري؛ إنه لا يضر أكل بعض الوجبات المحمّلة بالدهون؛ شريطة ألا يزيد الأمر على مرة واحدة أو مرتين على الأكثر أسبوعياً.
وقال "الخضيري"؛ عبر حسابه على "تويتر": "يسألني الأصدقاء الذين يتهرّبون مني في الكشتات وحفلات الأكل؛ هل نأكل هذا يا دكتور؟ وهذا؟ (فقط اليوم؟ ما دمنا في مناسبة؟)، فقلت: لا يضر إذا مرة في الأسبوع أو مرتين؛ لكن المشكلة إذا كان ذلك يومياً".
وأضاف في نصيحة مهمة، يقول: "دائماً إذا أكلت فزاحم بسَلطة مختلطة بالثوم والبصل والليمون؛ لفوائدها في كسر الدهون وحرق السعرات الدهنية".
القبيلة.. وتعدد الهويات الوطنية
0
5 س
0
158
القبيلة.. وتعدد الهويات الوطنية
0
5 س
0
158
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
2 أس
2
1050
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
2 أس
1
777
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
3 أس
2
1136
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1218
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1178
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
2 ش
5
2167
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
2 ش
1
721
