"الخضيري" يكشف خطورة خبز القمح وعلاقته بالسكري.. ويوضح بديلا صحيا يساعد على إنزال الوزن
تنزيل (91)
1 سنة
13
6162
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ أبحاث المسرطنات، عن خطورة خبز دقيق القمح.
وقال «الخضيري» خلال. تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي في «تويتر»: «خبز دقيق القمح الحالي أحد أسباب مقاومة الأنسولين ومرض السكر، والسمنة».
واقترح بديلاً صحياً لصناعة الخبز من طحين حبوب: «الدخن والذرة والشعير والشوفان»، مضيفاً: «اخلطها معاً بالبيض وزيت الزيتون لتتماسك، وملح قليل حسب الحاجة، واخبزها (فرن صاج أو مواضيع بالقلاية، وستجد نزول الوزن سريعاً، وينزل التراكمي».
لا يوجد تعليقات
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
7 ي
2
627
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
1 أس
1
540
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
2 أس
2
844
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1060
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
985
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
1933
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
697
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
698
