الخضيري يكشف عن أفضل الأغذية لمنع سرطان القولون والمستقيم

صحيفة المرصد: كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن أفضل الأغذية لمنع سرطان القولون والمستقيم.

وقال الخضيري، في تغريدة عبر حسابه على موقع "تويتر":" من أنجح الأغذية لمنع سرطان القولون والمستقيم هي قشور النباتات والسيقان والألياف " النخالة والبذور بقشورها وكل الأغذية بأليافها وقشورها".

وتابع:" القشور تنظف القولون وتمنع تراكم الفضلات لأنها ألياف سيلولوزية لا تتوقف ولا تترسب ولا تسبب تخمجات وإمساك، فقط تحتاج ماء ليدفعها للخارج".