شاهد.. الشهري يكشف عن 7 أنواع من الدقيق مفيدة لمريض السكري
resize1692772991051
8 ش
21
13852
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، عن 7 أنواع من الدقيق مفيدة لمريض السكري.
وقال الشهري، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه بمنصة "إكس": الشوفان ممتاز لمرضى السكري، لأن الشوفان يرفع السكر بدرجة أقل من القمح وأفضل نوع فيه "Steel Cut" ثم يليها الحبة الكاملة ثم الأنواع الأخرى، موضحا أن الشوفان سريع الطهي يرفع مؤشر السكر.
وتابع: يمكن لمريض السكري أن يأخذ دقيق الحنطة السوداء ودقيق العدس ودقيق الحمص ودقيق الجوز.
سبعة أنواع من الدقيق
- سعود الشهري (@saud_alshehry_) August 23, 2023
ممتازة جدا لمريض السكري واللي يحافظ على وزنه pic.twitter.com/2mRC254voJ
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
2 أس
2
1019
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
2 أس
1
765
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
3 أس
2
1123
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1211
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1166
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
2 ش
5
2157
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
2 ش
1
719
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
718
