رئيس التحرير : مشعل العريفي

هل ترك المخبوزات والمقليات والسكريات نهائياً يضر الصحة؟.. الخضيري يجيب

تابعوا المرصد على Google News وعلى سناب شات Snapchat

صحيفة المرصد: كشف المتخصص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن اعتقاد خاطئ بشأن الشاي المر والمعجنات والمقليات.

وقال الخضيري، خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة "إكس": يشاع بين العامة أن ترك المعجنات والمخبوزات والمقليات والسكريات نهائياً يضر وهذا الاعتقاد خطأ، بل بالعكس فإن الضرر هو الاستمرار بتناولها أو الإكثار، ولا يوجد أي ضرر من تركها أو التقليل منها بشدة؛ لأن مكوناتها وعناصرها موجودة في أغذية أخرى كثيرة كبدائل صحية.

وتابع: أحدهم قال إن الشاي المر يضر المعدة والأمعاء وهذا الاعتقاد غلط 100%، بل بالعكس الصحة في شرب الشاي بدون سكر والتعوّد على ذلك عبر التقليل من السكر بالتدريج حتى تصل إلى أقل من ربع ملعقة صغيرة في الكوب، وستستمتع بالشاي الحقيقي ألذ استمتاع.


arrow up