بالفيديو.. هل الاستحمام في ماء بارد يحسن النفسية؟ .. شاهد: أخصائي علاج حركي يجيب
GridArt_٢٠٢٣٠٩٢٨_١٤٢٥٣٤٤٦٩
7 ش
15
3843
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف أخصائي العلاج الحركي "أمير الداغر" أن الماء البارد يؤثر على النفسية للأفضل وذلك في رده على سؤال بشأن تأثير "الجاكوزي البارد" على الحالة النفسية.
وقال الداغر خلال لقائه في بودكاست فنجان: الماء البارد يؤثر على النفسية والالتهابات ويخفف التوتر والضغط والألم.
وتابع: الدخول بالماء البارد يكون للجسم ردة فعل واحدة من الاثنين يا إما تخرج من الماء وتفقد الفوائد، يا إنك تقعد وتواجه هذا الخوف والصدمة وتنزل جهازك العصبي بالتدريج إلى حالة أنت فيها مرتاح.
ولفت إلى الألم والتوتر قبل النزول في الماء البارد يتلاشى بعد الحمام البارد.
- Amira Ahmed (@AmiraAh26894828) September 28, 2023
لا يوجد تعليقات
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
733
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
1 أس
1
620
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
2 أس
2
919
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1128
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1064
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2009
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
700
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
704
