شاهد.. لاعب كمال أجسام يكشف نوعين من الخبز أحدهما يسبب طول القامة والآخر يسبب قصر القامة!
٢٠٢٣٠٩٢٩_١٣٢١٥٥-COLLAGE~2
7 ش
23
20240
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف جانتي شعبان لاعب كمال الاجسام، أن الخبز الذي يحتوي على غلوتين غير مفيد للجسم، ولكن خبز الشعير والشوفان أفضل من خبز القمح.
وتابع: أن خبز الشوفان والشعير أفضل للجسم بشكل عام، وفي أوروبا لا يأكلون الطحين بل يأكلونه من في الشرق الأوسط عشان كذا العرب قصار القامة على عكس الأوروبيين، نقلا عن ما قال أحد الأطباء في مقطع فيديو متداول.
اللي يريد يضخم عضلاته ياكل الشوفان المخلوط مع البروتين بس ما يكون وجبة أساسية.
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
846
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
2 أس
1
672
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
3 أس
2
1043
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1158
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1111
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2072
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
709
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
709
