منها سرعة ضربات القلب.. الكشف عن 9 علامات تشير إلى نقص فيتامين B12 في الجسم
images (76)
6 ش
0
3524
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: ذكر موقع zeenews.india، أن هناك أعراضا واضحة لنقص فيتامين B12 وهي:
1. تنميل اليدين أو القدمين
إذا كان الشخص يعاني من نقص فيتامين B12، فربما يصاب باعتلال الأعصاب المحيطية، مما يتسبب في وخز وتنميل واضطرابات حسية في اليدين و/أو القدمين.
2. صعوبة في المشي
إذا كان لدى الشخص شعور بالخدر في اليدين والقدمين، فربما يؤدي ذلك إلى صعوبة الحركة
3. ضيق في التنفس
بسبب فقر الدم، ينخفض وصول الأكسجين إلى أنسجة الجسم، مما يؤدي إلى ضيق في التنفس وحتى الدوخة.
4. تعب
إن الشعور بتعب أو ضعف بشكل غير عادي، فإنه يمكن أن يكون أحد الأعراض الأولية لنقص فيتامين B12.
5. شحوب الجلد
نظرًا لأن الجسم يكون غير قادر على إنتاج ما يكفي من كرات الدم الحمراء، تظهر الأعراض في شكل شحوب واصفرار الجلد، وهو ما يسمى أيضًا باليرقان.
6. ألم الفم
كما يؤدي نقص عدد كرات الدم الحمراء إلى انخفاض في كمية الأكسجين التي تصل إلى اللسان، مما يؤدي إلى تورم اللسان الأحمر أو طعم سيئ في الفم أو إحساس بالحرقان.
7. مشاكل الصحة النفسية
أشارت بعض الدراسات إلى أن نقص فيتامين B12 يرتبط ببعض حالات الاكتئاب، ومشاكل في الذاكرة وصعوبة التركيز وتقلبات المزاج.
8. سرعة ضربات القلب
يمكن أن يؤدي انخفاض عدد كرات الدم الحمراء في الجسم إلى بدء القلب في النبض بشكل أسرع.
9. مشاكل في الرؤية
يؤدي نقص فيتامين B12 إلى تلف العصب البصري مما يمكن أن يسبب اضطرابات في الرؤية.
لا يوجد تعليقات
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
842
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
2 أس
1
670
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
3 أس
2
1036
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1158
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1107
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2070
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
709
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
709
