"النمر" يكشف ما يحدث للجسم في مرحلة ما قبل السكري.. ويوضح كيفية تجنب الإصابة بالمرض
تنزيل (46)
6 ش
3
4222
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف استشاري القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ علامات مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري، وكيفية تجنب الإصابة بالمرض.
وقال "النمر" خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة "إكس"، يقول: "انتبه: إذا كان السكر الصائم لديك بين ١٠٠ إلى ١٢٥، والتراكمي من ٥.٧ إلى ٦.٤%، فأنت في مرحلة ما قبل السكري؛ أي إنك في طريقك للإصابة بالسكري إذا استمريت على نفس نمط الحياة".
وأضاف: "المطلوب؛ حمية عن السكريات والنشويات، وإنزال الوزن، وممارسة الرياضة، وإذا لم تنجح فالعلاج بالأدوية مثل جلوكوفاج".
انتبه:
اذا كان السكر الصائم لديك بين ١٠٠ الى ١٢٥ والتراكمي من ٥.٧ الى ٦.٤% فأنت في مرحلة "ماقبل السكري" أي أنك في طريقك للإصابة بالسكري اذا استمريت على نفس نمط الحياة،
المطلوب:
حمية عن السكريات والنشويات
انزال وزن
ممارسة رياضة
واذا لم تنجح فالعلاج بالأدوية مثل جلوكوفاج.
- الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 20, 2023
لا يوجد تعليقات
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
2 أس
2
977
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
2 أس
1
742
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
3 أس
2
1111
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1196
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1153
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
2 ش
5
2140
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
2 ش
1
717
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
715
خالد السليمان: عقبال المساجد!
144
4 ي
144
84384
