رئيس التحرير : مشعل العريفي

"النمر" يكشف عن 6 أشياء ثبت علمياً أنها تقصر العمر

تابعوا المرصد على Google News وعلى سناب شات Snapchat

صحيفة المرصد: كشف الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن 6 أشياء ثبت علمياً أنها تقصر العمر.

وقال النمر عبر حسابه على منصة X: "العمر يزيد وينقص بمشيئة الله، ولكن هناك اشياء ثبت علمياً أنها تقصر العمر".
وأضاف: "التدخين، عدم النوم، عدم علاج السكري والضغط والكوليسترول المرتفع، عدم ممارسة الرياضة، الضغوط النفسية والاجتماعية المستمرة، سليطة اللسان".

arrow up