بالفيديو.. أخصائي تغذية يكشف سبب غير متوقع لكثرة الجلطات في فصل الشتاء
Screenshot_٢٠٢٣_١١١٩_١٥٥٢٠٧
5 ش
7
3424
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف أخصائي التغذية الدكتور إبراهيم العريفي، مدى صحة مقولة "الشتاء أبو عشاوين".
وقال العريفي، خلال حديثه على قناة الإخبارية: "الليل في الشتاء طويل، لذلك يجوع البعض، وكثرة الطلعات والتنزه يجعل الناس تنفتح شهيتهم، ولذلك من الممكن أن يزيد الوزن في الشتاء إلى 3 كيلو".
وأضاف: المشكلة تكون في الأشخاص الذين يعانون من السمنة، ويمكن أن يكون الإنسان جائع لظروف مثل انخفاض السكر.
وتابع: لا يوجد مشكلة أن يأكل الشخص، لكن يجب أن يمارس الرياضة، ففي الشتاء تُهمل الرياضة بسبب البرد، وفي حال تناول أطعمة مليئة بالسعرات يجب أن يكون هناك حركة.
واختتم: شرب الماء أيضا مهم لأن بعض الناس يهملونه في الشتاء، فالجسم يحتاج إلى ماء سواء في الصيف أو الشتاء، ولذلك تكثر الجلطات في الشتاء بسبب عدم شرب الماء وقلة الحركة.
فيديو | ما صحة مقولة "الشتاء أبو عشاوين" ؟
أخصائي تغذية د. إبراهيم العريفي: هذه المقولة صحيحة بسبب فترة الليل الطويلة .. ونحذر من كثرة الجلطات في فصل الشتاء بسبب قلة شرب الماء#نشرة_النهار#الإخبارية pic.twitter.com/bvfYpDrhBF
- قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) November 18, 2023
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
726
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
1 أس
1
614
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
2 أس
2
915
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1126
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1061
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2004
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
698
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
703
