بالفيديو.. طبيبة تكشف عن 3 أغذية تزيد الوزن وتسبب "الكرش"
IMG-20231121-WA0024
5 ش
12
7359
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشفت طبيبة عن أكثر 3 أغذية تؤدي إلى زيادة الوزن، وتزيد الدهون في منطقة البطن، وتسبب "الكرش".
وقالت الطبيبة في مقطع فيديو: "أول شيء هو جلد الدجاج المقلي، مثل البروست وتصل فيه الدهون إلى أكثر من 20 جرام، فصدر الدجاج المشوي دون جلد فيه أقل من 3 جرام دهون فقط".
وأضافت: "الأندومي والنودلز أيضا عالية بالدهون والكربوهيدرات والصوديوم وإذا أكلتها بشكل دائم تزيد الدهون في منطقة البطن، وتسبب احتباس السوائل بالجسم".
وتابعت: "المشروبات الغازية تسبب زيادة السكر عن حاجته في الجسم، ويتخزن كدهون في مناطق معينة بالجسم مثل البطن والأرداف، وهي أكثر الأشياء التي تسبب الكرش".
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
719
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
1 أس
1
610
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
2 أس
2
910
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1125
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1057
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2002
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
697
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
701
