النمر يكشف عن الفئات الممنوعة من تناول وجبة "الخواضة"!
IMG-20231123-WA0047
صحيفة المرصد: كشف استشاري القلب الدكتور خالد النمر عن وجبة شعبية ينصح بعدم تناولها لمن يعاني السكري، أو السُّمنة، أو ارتفاع الكلسترول، أو من أصيب بجلطات سابقة.
وقال النمر عبر حسابه في منصة إكس أن : "الخواضة" هي وجبة شعبية من دقيق الدخن مع السمن البري يتم تناوله مع كميات كبيرة من الرطب أو التمر.
وتابع أن هذه الوجبة عالية الدهون، وعالية السكريات، وعالية السعرات الحرارية ولا ينصح بها لمن يعاني السكري، أو السُّمنة، أو ارتفاع الكلسترول، أو جلطات سابقة.
"الخواضه" هي وجبة شعبية من دقيق الدخن مع السمن البري يتم تناوله مع كميات كبيرة من الرطب أو التمر والحقيقة أن هذه الوجبة عالية الدهون،عالية السكريات،عالية السعرات الحرارية ولا ننصح بها لمن يعاني السكري، السُّمنة،ارتفاع الكلسترول،جلطات سابقة. pic.twitter.com/zLPOxXhv5t
- الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) November 23, 2023
لا يوجد تعليقات