بالفيديو.. أخصائية لبنانية تكشف عن مكونات مشروب يومي للحصول على بطن مسطح خلال أسبوع
1701584733655
4 ش
26
6012
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشفت شيف وأخصائية رشاقة لبنانية، عن مكونات مشروب يومي للحصول على بطن مسطح خلال أسبوع.
وقالت الأخصائية اللبنانية، في مقطع فيديو نشرته عبر حسابها بتطبيق "تيك توك": نقطع 2 ليمون و2 تفاحة لمربعات مع القشر، ووضعهما في قدر ثم إضافة 2 كوب ماء عليهما و2 عود قرفة وتركهم على النار لمدة 15 دقيقة.
وتابعت: نترك الخليط لمدة ساعة ثم يتم تصفيته وتناول فنجان في الصباح قبل الترويقة، وفنجان قبل النوم، مضيفة: ستروا النتائج خلال جمعة مع الانتباه لطريقة الأكل وتخفيف الخبز، إضافة إلى كميات قليلة من الأكل.
- فيديوهات منوعة (@SelaElnagar) December 3, 2023
لا يوجد تعليقات
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
753
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
1 أس
1
623
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
2 أس
2
927
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1133
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1068
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2021
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
702
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
705
