شاهد.. شيف سعودي يكشف عن مكونات مشروب مفيد لنزلات البرد والحساسية ويقوي المناعة ومضاد للأكسدة
IMG-20231203-WA0006
صحيفة المرصد: كشف الشيف عبداللطيف السنيدي عن مشروب مفيد جدا في الشتاء لنزلات البرد والحساسية، يمنح الجسم المناعة ومضادات الأكسدة يسمى جرعة الزنجبيل.
وأوضح السنيدي أن مكونات الجرعة: زنجبيل وكركم طازج حمضيات مختلفة (برتقال وليمون وليمون أخضر ويوسفي) وعسل الطلح الطبيعي ورشة فلفل أسود لامتصاص المادة المفيدة في الكركم.
وتابع: توضع المكونات في العصارة ويتم ضربها بسرعة هادئة وبعد ذلك يتم تصفيتها وتعبئتها في قوارير صغيرة ثم توضع في الثلاجة من أجل حفظها وكل يوم في الصباح تؤخذ جرعة واحدة.
- حمزة (@hamza7674522671) December 3, 2023