رئيس التحرير : مشعل العريفي

بالفيديو.. صانع محتوى يكشف عن عادات "مجربة" تزيد القدرة على التركيز

تابعوا المرصد على Google News وعلى سناب شات Snapchat

صحيفة المرصد: كشف صانع محتوى عن عادات مجربة تزيد القدرة على التركيز.

وقال خلال مقطع فيديو :" اغلق الإنترنت، ابعد هاتفك في مكان بعيد عنك لا تراه، عندما تعمل اغلق على نفسك لتعمل دون مقاطعة وضجيج".
وتابع:"ركز على مهمة واحدة ولا تكن متعدد المهام، نظم أوقات نومك، لتبدأ يومك مبكرا بإنجاز".


arrow up