بالفيديو.. الباحث "الذبياني" يكشف 4 طرق للتخلص من الأفكار السلبية
1705478755641
3 ش
17
2463
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف الخبير التربوي والباحث في التطوير عبدالرحمن الذبياني، عن 4 طرق للتخلص من الأفكار السلبية.
وقال الذبياني، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه بتطبيق "تيك توك": 4 طرق للتخلص من الأفكار السلبية وتشمل:
2- وضع حد للأفكار السلبية بأن تدخل إلى ذهنك وتتسكع فيه.
3- غير بيئتك ومكانك لأفكار وأنماط جديدة مهمة لك.
4-عزز نفسك وذهنك بأفكار إيجابية عند ظهور الأفكار السلبية.
- فيديوهات منوعة (@SelaElnagar) January 17, 2024
لا يوجد تعليقات
شاهد.. أفراح بدو سيناء قبيلة مزينة في مصر
40
4 س
40
2425
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
939
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
2 أس
1
728
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
3 أس
2
1092
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1178
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1145
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2123
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
715
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
712
خالد السليمان: عقبال المساجد!
144
3 ي
144
82506
