الكشف عن 8 أطعمة شائعة تضر الصحة الجنسية

صحيفة المرصد: كشف استشاري التغذية العلاجية المصري حازم علي، عن 8 أطعمة تضر الصحة الجنسية.

وحول الأطعمة التي تضر الصحة الجنسية تشمل:

1-اللحوم الحمراء والمصنعة: تسبب انسداد الشرايين مما يؤثر على الدورة الدموية اللازمة للأداء الجنسي.

2-الأطعمة المالحة: تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مما يسبب مشاكل جنسية، وفق "مصراوي".

3-المخبوزات البيضاء: ترفع نسبة السكر مما يؤثر على الرغبة الجنسية.

4-المشروبات الغازية: تقلل الرغبة الجنسية بسبب ما تحتويه من سكر ومواد كيميائية.

5-الأطعمة المصنعة والجاهزة: تحتوي على مواد حافظة ضارة تسبب العقم.

6-الكافيين: تناول الكافيين بكثرة يقلل من الرغبة الجنسية.

7-الأطعمة الحارة: تسبب التهابات مؤلمة تؤثر على النشاط الجنسي.

8-الأطعمة الدهنية:تسد الشرايين وتقلل تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.