رئيس التحرير : مشعل العريفي

"الخضيري " يكشف عن أطعمة تقلل العطش وينصح بتناولها على السحور

تابعوا المرصد على Google News وعلى سناب شات Snapchat

صحيفة المرصد: نصح المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري ، عبر حسابه بمنصة "إكس" ، الصائمين بتناول التمر والموز واللبن على السحور في رمضان .

وكتب الخضيري عبر حسابه :" تناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور يقلل من العطش لإحتوائه على البوتاسيم، أما الوجبات السريعة فإنها تحتوي على الصوديوم الذي يزيد العطش ".





آخر الأخبار

بالفيديو.. وزير المالية: لو أردنا لأنتجنا 10 ملايين برميل نفط يومياً بدلا من 9 ملايين وحققنا نمواً أكبر.. وهذا ما يهمنا في المملكة
بالفيديو.. وزير المالية: لو أردنا لأنتجنا 10 ملايين برميل نفط يومياً بدلا من 9 ملايين وحققنا نمواً أكبر.. وهذا ما يهمنا في المملكة
شاهد: لحظة وصول ولي العهد إلى الاجتماع الخاص بالمنتدى الاقتصادي العالمي
شاهد: لحظة وصول ولي العهد إلى الاجتماع الخاص بالمنتدى الاقتصادي العالمي
بالفيديو.. السيسي يكشف عن وظيفة للطلاب المصريين براتب 30 ألف دولار شهرياً
بالفيديو.. السيسي يكشف عن وظيفة للطلاب المصريين براتب 30 ألف دولار شهرياً
" السقف طار".. شاهد: فتاة توثق الأضرار التي لحقت بمنزلهم بعد العاصفة القوية على المدينة
" السقف طار".. شاهد: فتاة توثق الأضرار التي لحقت بمنزلهم بعد العاصفة القوية على المدينة
شاهد : أمير الكويت الشيخ مشعل الأحمد الصباح يصل إلى الرياض ..وفي مقدمة مستقبليه نائب أمير المنطقة
شاهد : أمير الكويت الشيخ مشعل الأحمد الصباح يصل إلى الرياض ..وفي مقدمة مستقبليه نائب أمير المنطقة
" كنا نقذف السيارات بالحجارة ونجري في الشارع حفاة"... بالفيديو: نجل ملك البحرين يروي ذكريات زياراته لهجرة الحريدي بالخرج عندما كان طفلاً
" كنا نقذف السيارات بالحجارة ونجري في الشارع حفاة"... بالفيديو: نجل ملك البحرين يروي ذكريات زياراته لهجرة الحريدي بالخرج عندما كان طفلاً
شاهد.. باص نادي الهلال يعكس طريق عام  ويربك الحركة  المرورية
شاهد.. باص نادي الهلال يعكس طريق عام ويربك الحركة المرورية
بالفيديو:  محامي الخصم يرد على محامية حليمة بولند بشأن سرقة هاتف الإعلامية من قبل موكله ..ويوضح ما كشفته التحريات عن "التسجيل الصوتي"
بالفيديو: محامي الخصم يرد على محامية حليمة بولند بشأن سرقة هاتف الإعلامية من قبل موكله ..ويوضح ما كشفته التحريات عن "التسجيل الصوتي"
arrow up