بالفيديو.. فنان مصري يكشف كيف خسر 45 كيلو من وزنه خلال 17 يوم
IMG-20240404-WA0012
3 أس
9
3617
قناة المرصد الإخبارية على الواتساب
صحيفة المرصد: كشف الفنان المصري محمد ممدوح كيف خسر 45 كيلو من وزنه.
وقال خلال لقاء مع برنامج "بيغ تايم بودكاست" على قناة "إم بي سي": "كنت أشرب 7 لترات من الماء بدون طعام لمدة 17 يومًا، وخسرت 45 كيلو من وزني".
وأضاف أن نظامه الغذائي كان يعتمد على شرب كوب إلى كوبين من الماء على الريق، محذرًا من الإفراط في تناول الماء على الريق بأكثر من هذا القدر حتى لا يتعرض أحد لأضرار التسمم المائي.
وأشار إلى خسارته 45 كيلو من وزنه بفضل هذه الحمية، لافتا إلى أن خسارة هذه الكتلة من وزنه ساعدته كثيرًا في تحسين قدرته على التنفس.
وأضاف: "الأكل في حد ذاته متعة، لكن كل شيء يزيد على حده ينقلب إلى ضده"، مشيرًا إلى أنه مكث في أحد الفنادق لمدة 17 يومًا متواصلًا، وكان يتناول الماء فقط بدون طعام.
محمد ممدوح: كنت أشرب 7 لتر من الماء بدون طعام لمدة 17 يوم وخسرت 45 كيلو من وزني#BigTimePodcast#رمضان_يجمعنا#محمد_ممدوح@Turki_alalshikh @GEA_SA @RiyadhSeason @AssalaOfficial @Amradib
يعرض حصرياً على شاهد *مجاناً في الشرق الأوسط وشمال أفريقياhttps://t.co/whs8h9khMX pic.twitter.com/9wemFX0Zkn
- MBC1 (@mbc1) April 3, 2024
لا يوجد تعليقات
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 أس
2
846
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
2 أس
1
672
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
3 أس
2
1043
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1158
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1111
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
1 ش
5
2072
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
1 ش
1
709
كونك صحفياً!
0
2 ش
0
709
