بالفيديو: المذيع "صلاح الغيدان" يكشف عن أشهر 5 مكملات غذائية ينصح بها الأطباء لكبار السن
IMG-20240510-WA0000
1 أس
12
7062
صحيفة المرصد: كشف الإعلامي صلاح الغيدان مذيع برنامج "الشارع السعودي" على قناة السعودية عن أشهر 5 مكملات غذائية ينصح الأطباء كبار السن بتناولها.
وقال :" هناك 5 مكملات غذائية، تقي من الإصابة بالحساسية وتحمي الشرايين وتساعد على قوة العظام وجودة النوم وتمنع الحصوات وآلام المفاصل والاكتئاب، وتحافظ على صحة القلب والركب والجلد والحيوية والصحة النفسية والأنسجة والأربطة وتعطيهم الاستشفاء العضلي والحيوية والنشاط".
وتابع، هذه المكملات الغذائية هي:" الخميرة الغذائية، والماغنسيوم، والزنك، وفيتامين د، وفيتامين ك"، مشيرا إلى أن فيتامين" د" يتم الحصول عليه من الشمس إذا كان طول ظل الشخص مثل نصف طوله أي خلال الساعة 10 و11، و1، و2، و3، وإذا كان هناك صعوبة للخروج في هذه الأوقات يتم تناول فيتامين د.
صلاح الغيدان: 5 مكملات غذائية مهمة جدًا لكبار السن @salahalghaydan#الشارع_السعودي | #قناة_السعودية pic.twitter.com/WEsMau8Win
- قناة السعودية (@saudiatv) May 9, 2024
لا يوجد تعليقات
القبيلة.. وتعدد الهويات الوطنية
14
2 أس
14
5825
أمريكا أكثر حيرة من ذي قبل!
2
1 ش
2
1333
المقاومة الإيرانية لآخر قطرة دم عربية!
1
1 ش
1
1015
الرؤية.. مشروع براغماتي!
2
1 ش
2
1291
الغضب والجرائم الجنائية
1
1 ش
1
1383
من أجل مشروعنا الرياضي
3
1 ش
3
1395
ختاماً.. ماتت غزة وعاش السنوار !
5
2 ش
5
2264
المدن الذكية... والزحمة المزعجة !
1
2 ش
1
768
