شاهد.. أخصائي تغذية يكشف عن فوائد صحية مذهلة للشيكولاتة الداكنة

صحيفة المرصد: كشف أخصائي السمنة والتغذية محمد حماد، عن 4 معلومات بشأن الشيكولاتة الداكنة التي تحتوي على أكثر من 70% شيكولاتة.

وقال حماد في مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك"،  إنها غنية بمضادات الأكسدة وتساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.

إضافة إلى أنها تساهم في تقليل خطر الإصابة بمشاكل قلبية والأوعية الدموية، كذلك تساهم في تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم.