بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن علامتين تشير إلى عدم شرب الشخص للماء الذي يحتاجه الجسم
![بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن علامتين تشير إلى عدم شرب الشخص للماء الذي يحتاجه الجسم بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن علامتين تشير إلى عدم شرب الشخص للماء الذي يحتاجه الجسم](https://upload-main.al-marsd.com/main/articles/images/2024/07/16/20240716012222.webp)
صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، عن علامات تشير إلى أن الشخص لم يشرب الكمية الكافية التي يحتاجها الجسم من المياه.
وقال الشهري، خلال مقطع فيديو عبر حسابه على إكس: "ملاحظة غمقان في لون البول، والشعور بالخمول والتعب من علامات نقص الماء في الجسم".
وأضاف: "الماء له دور في زيادة التركيز والنشاط والحيوية، وهو الوسط الحيوي لعملية الجسم، وفي بعض الأحيان يُفقد الماء بسبب بعض الأشياء مثل حدوث الإسهال والترجيع والحمى".
وتابع: "لذلك يجب التأكد من شرب كميات كافية من الماء خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة".
التعليقات مغلقة
التعليقات (9)
التعليقات مغلقة